स्वास्थ्य ही सबसे बड़ा धन है - डॉ संजय सिंह

स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर आज शारदा नारायन हॉस्पिटल में एक जन जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया।इस दिवस को मनाने का मुख्य उद्देश्य दुनिया भर के लोगों के स्वास्थ्य के स्तर को ऊंचा उठाना और इसके प्रति उन्हें जागरूक करना है। हर व्यक्ति स्वस्थ रहे और उसे अच्छे इलाज की सुविधा मिल सके, साथ ही लोग जागरूक हों ताकि दुनिया भर में फैली गंभीर बीमारियों की रोकथाम की जा सके।इस साल विश्व स्वस्थ्य दिवस की थीम " हमारी पृथ्वी हमारा स्वास्थ्य " पर बोलते हुए शारदा नारायन हॉस्पिटल के चेयरमैन डॉ संजय सिंह ने लोगो को जागरूक करते हुए बताया की दो साल से अधिक समय से देश-दुनिया में कोरोना का कहर चल रहा है। ऐसे में हमें स्वास्थ्य के प्रति सजग रहना चाहिये। क्योंकि कोरोना अभी पूरी तरह से गया ही नहीं हैं।उन्होंने आगे कहा की एक ओर तो महामारी से हम जूझ ही रहे थे। वहीं इस साल मार्च माह से पड़ी गर्मी से लोगों का हाल बेहाल है। इस गर्मी से बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी मे पेट संबंधी और संक्रमण से जुड़ी बीमारी तेजी से बड़ी है। उनका कहना है कि अगर समय रहते नहीं चेते तो आने वाले दिनों में ग्लोबिंग वार्मिंग से लोगों को स्वास्थ्य संबंधी तमाम बीमारी हो सकती है ,वनों की कटाई को रोकना चाहिये साथ ही वनों में लोगों का हस्तक्षेप भी रुकना चाहिये। अन्य़था लोगों को ग्लोबिंग वार्मिंग गर्मी से पहले गर्मी की मार से परेशान कर देगा। जो स्वास्थ्य संबंधी तमाम पीड़ा देगा और लोगो से अपील किया की ज़्यादा से ज़्यादा पौधरोपण करे और लोगो को उसके लिए प्रेरित भी करे जिससे हमारा वातावरण बेहतर हो सके। अंत में उन्होंने " स्वास्थ्य ही धन है " की मिसाल देते हुए बताया की आप खुद का ख्याल सबसे बेहतर तरीके से रख सकते है इसलिए आप खाने-पान में सावधानिया बरते ,हरी सब्ज़ी ,मौसमी फल का सेवन करे ,तेल मसाले ,तली भुनी चीज़े खाने से परहेज़ करे और नियमित तौर पर एक्सरसाइज करते रहे , आप स्वस्थ रहेंगे तो बहुत सी बिमारिओ से दूर रहेंगे।