योग वैलनेस सेंटर व राजकीय यूनानी चिकित्सालय कासिमपुर द्वारा कस्तूरबा गांधी आवासीय बालिका विद्यालय में योग शिविर का अयोजन किया गया।
योग शिक्षक राजन विश्वकर्मा ने बताया कि योग में सिर्फ आसन ही सबकुछ नहीं होता।
योग सामाजिक नियम व आत्मअनुशासन भी सिखाता है।
साथ ही बताया कि योग से हमारा सर्वांगीण विकास होता है।
योग के नियमित अभ्यास से हमारा शरीर स्वस्थ व लचीला बनता है साथ ही मस्तिष्क शांत व एकाग्रचित होता है।
योग हमारे भीतर सहयोग की भावना विकसित करता है।
विद्यालय में अध्ययनरत सभी बालिकाओं ने योग के विभिन्न आसनों का अभ्यास किया साथ ही योग के नियमित अभ्यास से शरीर पर पड़ने वाले साकारात्मक प्रभाव से भी परिचित हुए।
योगासन खेल की नेशनल खिलाड़ी रंजू प्रजापति ने सभी को योगासन के सिलेबस से परिचित कराया।
इस दौरान कस्तूरबा गांधी बालिका आवासीय वार्डेन वंदना मौर्या, शिक्षिका सुनीता यादव, संध्या राय, निधि राय, आराधना यादव, वंदना तिवारी, एकता राय, छविकांत, अरशद जमाल सिद्धिकी (लेखाकार), अनिल(चौकीदार), गीता यादव, रुक्मिणी यादव व सभी छात्राएं उपस्थित रहीं।
